Comme il en a désormais l'habitude André Kadi a fait sa moisson de médaille aux Frances.
Médaille d'argent sur 200m et 400m et médaille de bronze sur 60m. Bien joué pour l'inusable André.

Voici le petit calendrier à avoir sur le frigo (ou sur les supports électroniques pour éviter d'imprimer). Cela concerne nos jeunes pousses gabsiennes: les éveil athétiques, les poussins et les benjamins-minimes.
Le calendrier des compétitions

Avant que la saison hivernale ne se termine, voici ce que Bastien inscrit au baby athlé a vécu cet
hiver...
Dimanche 16 décembre, il a connu son baptême de joelette au cours du trail de Montigny. Grâce
aux Dunes d'espoir, il a pu participer à cette course en relais avec un autre enfant handicapé.
Cette association a pour objectif de faire partager la passion de la course à pied à de jeunes
handicapés, au moyen de la joelette portée par des coureurs volontaires.
C'est armé de son bonnet du père-noël, du maillot du GABS et bien emmitouflé dans un duvet qu'il
est parti pour cette course en relais de 11KM.
Bastien a parcouru 6 KM, encouragé par les chansons entonnées gaiement par les porteurs, qui lui
ont fait partager de nombreuses sensations entre montées, descentes, traversées de sentiers inondés
et parfois glacés...
Secousses et sensations fortes assurées pour Bastien ! Son père a avoué que Bastien a vécu un vrai
tour de manège !
Arrivé avec le sourire, Bastien est prêt à recommencer !

Arrivée en début de saison, Katya, experte des marathon, abordait son premier marathon sous les couleurs du GABS et pour cela elle a choisi Barcelone.

Katya découvre un tout autre mode d'entraînement aux côtés de son entraîneur Florian, le challenge était de taille avec autant de changement. La préparation se passe très bien avec quelques petits bobos très biens gérés par Katya.

L'objectif était de se rapprocher le plus possible de son record personnel et de faire une bonne préparation car les dernières prepa qu'elle avait pu suivre avaient été compliquées.

Dimanche tôt le matin départ du marathon, tout se passe très bien au passage du semi, les temps sont respectés et tous les feux sont au vert. La barrière des 30km se franchit très bien aussi, le corps suit et le mental est bon.

En plus de la chaleur pesante, un problème de chronomètre vient mettre la zizanie dans la course en indiquant 42km alors qu'elle n'était qu'au 40ème. Les deux derniers kilomètres sont difficiles, mais Katya termine malgré tout en 3h53, à 2min de son record personnel et 12 min de moins que son dernier marathon (Rome).

Une expérience de plus à son compteur.

Nous retrouverons Katya le 16 juin prochain aux côtés d'autres Gabsiens pour le marathon de Caen.

Bravo.

Le GABS c'est aussi l'accompagnement par un professionnel dans vos projets sportifs. Le 28 Avril prochain, pas loin de 30 Gabsiens  seront au Marais Vernier. Sur le semi-marathon ou le 10km. Pour beaucoup ce sera une grande première. Florian les accompagnera tout au long de leur préparation afin de réussir leur objectif. Un entraînement supplémentaire le jeudi soir leur est proposé en plus du mardi et samedi, tout cela dans le but de les accompagner jusqu'au jour J. Cela a commencé hier soir pour une majorité d'entre eux. 

Nous ne manquerons pas de vous donner des nouvelles.

Suite à la sollicitation de la ville de Bolbec, le Groupement Athlétique basse seine accompagne l'association du semi-marathon de Bolbec à partir de cette année. Le GABS prend les manettes de toute la partie compétition, en y apportant dès cette année des nouveautés.

La première est l’ouverture du relais en version H/H et F/F tout en conservant le relais mixte. 

Le GABS n'a plus d'organisation de ce type, depuis l'arrêt du semi-marathon de Tancarville il y a quelques années. Nous sommes connus pour nos qualités de club organisateur d'événements. Nous n'avons pas hésité à répondre favorablement à la ville de Bolbec pour aider dans l'organisation. C'est avec fierté que l'équipe du GABS essaye de re-dynamiser cet évènement tant attendu chaque année.

Au fil des semaines, nous vous dévoilerons les nouveautés à venir.

Un nouveau site internet est en construction il ouvrira le 1er Avril 2019.

Si comme nous, vous souhaitez apporter votre aide et votre soutien dans l'organisation ou sur le jour de l'événement, n'hésitez pas à vous faire connaitre auprès de Florian.

Nous ne manquerons pas de vous faire suivre toutes les actualités autour de l'événement du semi-marathon de Bolbec.

L'étape de Yébleron s'est déroulée ce samedi 2 mars. La finale approche ! (le 30 mars)
Voici les résultats:
Classement de l'étape
Classement général des écoles
Classement général individuel
Classement général du minicross

4 GABSiens étaient qualifiés pour les régionaux :
Quentin Brument et Thomas Canivet ont ouvert le bal avec le saut en longueur. Tous les deux ont des jambes et réalisent 3 sauts sur 4 à moins de 10cm de leur record sans pourtant réussir à l'atteindre. Thomas termine à 1cm du podium avec une performance qu'il a réalisé deux fois dans le concours : 4m49. Quentin termine 13ème avec 4m17.
Lucile Siméon attaquait en parallèle le saut en hauteur. Elle avait créé l'exploit en se qualifiant lors des départementaux. Mais ce dernier concours était trop loin, Lucile n'a pas retrouvé ses repères et n'a pas réussi à franchir sa première barre imposée à 1m12.
Revanchard, Thomas Canivet s'est engagé avec envie et application en hauteur, mais sera pénalisé par sa technique de franchissement, il s'est arrêté à 1m37, 5ème régional tout de même.
Antonia Jeanvoine avait dans le viseur le record du club du saut à la perche mais il faudra attendre encore un peu. Bien réglée grâce à son concours de la semaine dernière, elle s'est facilement débarrassé de ses 3 premières barres. A 2m02, Antonia a de nouveau été stoppée malgré une dernière tentative, avec une perche plus dure, très encourageante.
Thomas et Quentin était tous deux engagés sur le triple saut. Thomas voulait monter sur la plus haute marche du podium et s'est passé à un cheveu ! Leader du concours jusqu'au 3ème essai grâce à deux sauts à plus de 9m90, il s'est malheureusement fait doubler sur le fil par deux concurrents. Thomas a malheureusement manqué son dernier essai et termine 3ème avec 9m94. Quentin fait une fois de plus un concours solide et régulier et s'approche à nouveau de son record avec 9m47 et termine 6ème régional.

Pour finir la journée, Quentin voulait battre son record sur 1000m. Mais ses concurrents se sont lancés dans une course de championnat où la place compte plus que le chrono (partis lentement pour finalement accélérer brusquement au bout de 400m) Quentin s'est retrouvé piégé, cherchant sa place dans le peloton pendant deux tours, faisant l'extérieur, relançant pour passer aux avants postes et s'est finalement retrouvé décroché au moment de l'accélération.  Il finit loin de son record établi la semaine dernière. Thomas, déçu par ses performances qui sont toutefois honorables, a laissé le 1000m se dérouler sans envie et termine également loin de son record.

Il restera une dernière compétition à Quentin et Thomas avant de clore la saison estivale puisqu'ils sont tous les deux sélectionnés pour le match inter-comité le 24 mars prochain.

La liste des qualifiés est sortie vous pouvez la consulter et surtout confirmez votre participation auprès de votre entraîneur au plus vite. LA LISTE.
S'il y a des erreurs ou oublis veuillez nous le signaler au plus vite.

Deux athlètes étaient qualifiés aux Régionaux d’Épreuves Combinées à Mondeville ce dimanche.
Thomas Canivet se classe à une très bonne 7ème place, tout proche de sa 5ème place des départementaux avec un total légèrement inférieur : Il est à quelques centimètres de son record en longueur, malgré une course et une réception perfectibles; bat son record sur les haies malgré un départ très moyen, et au poids. Il a par contre souffert sur 1000m et termine à plus de 10" de son record.
Quentin Brument se classe 11ème, proche de son record sur les 3 premières épreuves, il avait à cœur de tout donner pour grapiller des places grâce au 1000m : C'est fait avec encore beaucoup de maîtrise en 3'15"88, nouveau record de près de 3", et 5 places gagnées au classement général.

Pour les accompagner, 3 athlètes se sont inscrits sur les épreuves ouvertes :
Antonia Jeanvoine a eu du mal à reprendre ses repères à la perche, après un échec sur son 1er saut à 1m50, elle a enchaîné ensuite les bons sauts en passant toutes les barres jusqu'à 1m90 au 1er essai... en sautant du mauvais pied. Après ses 3 échecs à 2m, elle a pu profiter du sautoir pour faire des réglages et se remettre sur son bon pied et utiliser davantage la perche. Elle a alors franchi facilement la barre sur laquelle elle avait échouée... ce n'est que partie remise !

Gauthier Lemonnier venait aussi s'essayer au saut à la perche. Les débuts sont prometteurs puisqu'il a franchi 1m60 et pris de très bons repères qui serviront à se qualifier aux régionaux cet été ! Après ses nombreux sauts, il a davantage souffert sur le 1000m, dans une course à l'allure très rapide, il s'est retrouvé seul et s'est donné du mal pour terminer sous les 4'.

Enfin Julia Izmana est venue pour réaliser son 3ème 1000m de la saison. L'allure de course, une fois encore très rapide, a mis en difficulté Julia qui s'est accrochée au peloton pendant deux tours avant de perdre du terrain petit à petit. Elle termine proche de son record en un peu plus de 4'.

Adrien fait un chrono correct en série 23''25, un peu en dessous de ses moyens actuels (22''92 aux régionaux). Il fallait créer l'exploit pour entrer en finale (22''33).
Le LIVE