Infos jeunes Toussaint 2020

Voici quelques informations concernant les jeunes catégories:

Le GABS organise un stage pendant les vacances de la Toussaint les mardi et mercredi 27 et 28 octobre. Il se déroulera sur le stade Bigot de Lillebonne. Les informations.
Vous trouverez également les calendriers de compétition pour :
- les éveils athlé et poussins
- les benjamins et minimes
Ces calendriers sont provisoires et évolueront très certainement en fonction des consignes liées à la situation sanitaire.A bientôt sur les pistes.


Ecrit par Romain le mercredi 14 octobre 2020
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Championnats de France Masters 2020

Les Masters étaient bien soulagés que les Frances aient lieu étant donnés les conditions. A quelques jours la compétition a failli être annulée et ce fut une joie de pouvoir participer. L'organisation était une nouvelles fois au top et ces championnats à Chalon-sur-Saone se sont très bien déroulés. Romain Flambard, champion de France l'an passé était absent en raison de sa convalescence suite à un accident de vélo. Le genou se remet mais c'est surtout la blessure au dos qui pose souci.
André Kadi lui est inusable et poursuit sa collecte de médailles et de titre années après années. Il sera champion de France sur 200 en contrôlant la course se réservant pour le 100m. Mais le plan ne s'est pas déroulé comme il l'espérait puisqu'il cale un peu en fin de 100m et voit la victoire lui échapper. Il sera vice-champion de France sur 100m. Félicitations à André !


Ecrit par Romain le lundi 12 octobre 2020
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Régionaux 2020 sur piste : Podiums carton plein pour le GABS

Les gabsiens ont gagné une médaille sur la majorité des courses où ils étaient alignés.
La saison touche à sa fin pour les gabsiens. Certains ont réussi à poursuivre leur préparation et bien leur en a fait puisqu’ils sont en forme. Quelques uns poursuivent le but de se qualifier aux championnats de France. C’était le cas de Manon Losito qui réalise là sa meilleure performance sur 400m malgré une météo qui n’était pas des plus favorable. Le vent dans la dernière ligne droite sera difficile mais Manon Losito étant parti vite bouclera son 400m en 60’’15. La barre psychologique des 59 n’est pas loin. Jeanne Héranval réussira également une course qui confirme son niveau actuel puisqu’elle s’approche de son record (63’’34) en bouclant le tour de piste en 63’’53 dans ces conditions difficiles. Justine Le Duey,qui a actuellement des conditions difficiles d’entraînement sur Amiens, ne semble pas pouvoir tenir le rythme. Elsa Lecarpentier sur 100m est actuellement en travail foncier mais s’en sort bien en confirmant son niveau actuel avec 15’’02.
Sur 400m haies, Elise Moro court elle aussi après les qualifications pour les Frances. Elle n’a pas su tirer parti du vent favorable dans la première partie de course et se contente d’un 70’’34 qui ne la satisfait pas. L’approche mentale de la compétition sera à retravailler avec son coach Romain Flambard, diplômé dans ce domaine de la préparation mentale. Yanis Gimay lui maîtrise son sujet et est parti sur un très gros rythme pour pouvoir engranger les secondes avant d’être face au vent dans la dernière ligne droite. Il domine largement sa course et finit en 56’’34 ce qui le replace un peu aux bilans français et devrait le qualifier pour les Frances.
Sur 200m le vent étant majoritairement de face (-1,4 m/s), les choses ont été compliquées. Les gabsiens s’en sont bien sortis. Cependant Elsa Lecarpentier bat largement son record en 31’’27, Elise Moro également avec 27’’71. Enfin Justine Le Duey se refait un peu avec un 28’’38 plutôt correct étant donné les conditions.
Nous avons donc deux champions de Normandie : Manon Losito sur 400m et Yanis Gimay sur 400m haies. Elise Moro est médaillée d’argent sur 400m haies et Jeanne Héranval médaillée de bronze sur 400m. Félicitations.
Les résultats des gabsiens


Ecrit par Romain le dimanche 4 octobre 2020
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Interclubs 2020: un climat très spécial

Les interclubs sont un évènement attendu avec impatience chaque année dans les clubs. Une vraie fête de l’athlétisme où tous œuvrent pour ramener des points au club lors d’une journée sous le signe de la convivialité et du collectif. Cette année en raison de conditions sanitaires, les interclubs se sont déroulés dans une formule allégée, à un moment compliqué de l’année (fin septembre) car beaucoup d’athlètes ont arrêté leur saison actuellement en raison du contexte. Ce fut donc un peu moins festif, un peu moins engageant. Mais les athlètes étaient tout de même contents de se voir et de participer. Chacun a tenu son rôle. Cependant côté performance, ce fut très difficile car la météo fut plutôt celle d’un cross en plein hiver. L’humidité et le vent ont fait baisser les températures et les performances ne pouvaient pas être là. Les athlètes ont fait de leur mieux mais il était impossible de trouver une opportunité pour perfer. La seule petite éclaircie viendra en fin de journée du relais féminin car les jeunes femmes du GABS avaient à cœur d’inscrire leur nom sur les tablettes du club en battant le record du club du 4 fois 200m. C’était à leur portée et elles ont su rassembler leur forces en fin de journée et se sont motivées les unes les autres pour établir un nouveau record du club junior, espoir et senior en 1’52’’33. L’ancien record était de 1’57’’89. Jeanne Héranval, Justine Le Duey, Elise Moro et Manon Losito sont donc les nouvelles détentrices du record. Félicitations à elles.
Les résultats des gabsiens
Les résultats généraux


Ecrit par Romain le lundi 28 septembre 2020
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Journée nationale de marche nordique 2020

Ce samedi, dans le cadre de la journée nationale de la marche nordique, le GABS organisait une matinée découverte ouverte à toutes et tous.
Le rendez-vous était donné à l'abbaye du Valasse.
Après un échauffement et quelques exercices techniques pour prendre en main les bâtons, le groupe d'une trentaine de personnes est parti pour une boucle de 7 kms.
Une matinée conviviale sous un joli soleil d'automne.


Ecrit par Romain le lundi 28 septembre 2020
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Annulation d'étapes Anim'cross

Le GABS est contraint au regard de la situation sanitaire d'annuler les étapes des 10 octobre (Lillebonne) et 28 novembre (Trouville-Alliquerville).
Pour les récompenses de l'année précédente, nous allons essayer de procéder de la manière suivante: Dominique Catelain va préparer les listes des enfants à récompenser par commune et on va les déposer dans les mairies.
Espérons que l'étape du 9 janvier aura lieu.


Ecrit par Romain le samedi 26 septembre 2020
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Equipe Athlé

Dimanche dernier ce sont 11 Gabsiens qui se sont donnés rendez-vous pour l’équipe ’Athlé du Neubourg. 

Leur première compétition depuis 6 mois. C’était important que les jeunes puissent être présents sur la seule compétition estivale de la saison. 

Lina était alignée sur 50m, Marteau et Triple saut. Elle réalisera d’ailleurs son record personnel sur le triple saut grâce à un saut à 6m05. Un 50m qui mérite d’être encore abouti, mais avec beaucoup de points positifs. 

Toujours chez les Benjamines filles, nous retrouvons Julia. 3 épreuves trois records personnels et un saut en hauteur encore perfectible mais Julia nous a fait un très beau concours. 1m28. 

Coté Garçons 9 représentants. 

Arthur, Tommy et Thibault étaient sur la longueur. Après quelques sauts d’échauffement les trois benjamins font un bon concours avec des sauts très intéressants pour l’avenir. On notera aussi un saut de Arthur qui sans aucun doute passait la barre des 4 mètres mais mordu d’un rien. Thibault et Tommy font un concours régulier avec une réelle progression sur chaque saut. Des garçons concernés par le concours et l’envie de faire mieux sur chaque saut. 

Gauthier, notre perchiste, cela fait plaisir de voir Gauthier sauter. En effet très concentré, Gauthier bat son record en plein air de 20cm. Gauthier réalisera également un 50m haies avec des passages de haies soignés. Bravo. 

Lucas repousse également ses records personnel sur 50, hauteur et marteau, d'ailleur il rélalisera un concours de marteau avec un jet intéressant à 18m95. Un concours qui mérite aussi d'aller plus haut que les 1m23 réaliser ce jour.

Chez les minimes 3 garçons, tout d’abord Raphael qui atterri à 9m89 lors du triple saut. Il fait également un 120m très correct avec un bon départ. 16’11 pour boucler cette distance. 

Baptiste s’aligne sur le disque, longueur, il aura du mal à retrouver un bon geste sur le lancer et gardera une marque de 15m03 réalisée lors de son premier lancé. Aligné sur le 1000m en fin de journée, il paie le départ très rapide de sa série, mais Baptiste ne baisse pas les bras et donne le meilleur de sois même jusqu’à l’arrivée ce qui lui permet de faire 3’26.

Thomas, débarrassé pour le moment des blessures dues à la croissance peut enfin faire un Triathlon complet et se donner à 100%. Cela lui permettra en fin de journée de marquer d’ailleurs 85pts à son triathlon, mais revenons sur ses performances. 15’45 c’est le temps qui lui aura fallu pour parcourir son 100m haies. Très propre techniquement, mais un manque de rythme lui a fait perdre du temps, cela est de très bon augure pour la saison a venir. 1m59 son nouveau record à la hauteur, et quel concours des barres franchies avec facilité et techniquement peu de chose à arranger. Bravo. 

Une belle journée ensoleillée pour nos jeunes Gabsiens, merci aux parents qui ont accompagné et encouragé tout au long de cette journée. Nous espérons à très vite pour de nouvelle aventure. 


Ecrit par Florian le mercredi 23 septembre 2020
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De bonnes performances pour les gabsiens au Neubourg

Le meeting du Neubourg ce samedi 19 septembre a permis aux gabsiens de poursuivre leur belle récolte de performances. Esla Lecarpentier se débrouille très bien sur 200m. Elle découvre l’athlétisme et est en progrès donc les courses seront de plus en plus abouties au fil de l’année mais on observe déjà les changements. Manon Losito était venue pour se rassurer un peu et pour marquer des points pour se qualifier car cette année les qualifications se font aux points. C’est chose faite avec un bon 26’’91 malgré quelques fautes. Les Frances sont à portée de pointes. Jeanne Héranval poursuit sa moisson de records puisqu’elle réalise 28’’13 alors que son ancien record était de plus de 29 secondes. Elle pourra faire mieux en effectuant une vraie poussée dans la première partie de course. C’est d’ores et déjà une superbe saison pour Jeanne.
Et enfin Yanis Gimay déroule sa saison à merveille après une année blanche. Concentré, relâché et très investi dans son projet, il est sur les rails pour les Frances qui auront lieu les 17-18 octobre à Lens. Avec 56’’10 il abaisse largement son chrono avec une course équilibrée. A chaque sortie Yanis mène un peu plus loin de schéma tactique élaboré avec son entraîneur Romain Flambard lui même spécialiste de 400m haies. Merci aux organisateurs du Neubourg d’avoir rajouté cette course exprès pour nous. Et bien sûr merci à Thierry Collignon d'avoir assuré le rôle de jury de main de maître (comme toujours).
Yanis sera peut-être accompagné de Manon Losito et Elise Moro si ces dernières ne lâchent rien et claquent quelques performances de pointe. De belles choses en perspective donc au GABS.


Ecrit par Romain le dimanche 20 septembre 2020
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