France Jeunes Indoor 2017

Héloïse Louiset jouait le titre au saut en hauteur pour sa première participation aux Frances et son passage au premier essai à 1m72 lui permet de remporter le titre de Championne de France cadette. Félicitations à elle. Nul doute que son expérience accumulée lors de pointes d'or en minimes (sorte de championnats de France minimes) lui a servi pour faire face.
Les résultats du concours de hauteur d'Héloïse
Ce fut plus dur pour Hugo Dalla qui échoue en série en 2'02''76. Après un départ lent, Hugo prend la tête au bout de 400m mais n'appuie pas assez sur l'accélérateur pour semer ses concurrents. Le sprint lui sera fatal et il sera troisième. La stratégie de course va être un futur point de travail.
Les résultats des 800m Cadets


Écrit par Romain le samedi 11 février 2017
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Animation jeunes juges et officiel 1er degré

Comme évoqué lors de mes vœux, le GABS se sont des athlètes et des bénévoles, dont les officiels sont un maillon essentiel pour permettre à nos athlètes de briller.
Nous nous devons de respecter un quota de juges lors des compétitions, et ,en tant que licencié et passionné de compétitions, vous souhaitez faire partie des officiels au cœur de ces manifestations.
Cette animation se compose d’une partie pratique ( 6 manifestations sur l’année) et d’une partie théorique de 2 heures en salle tronc commun à toutes les disciplines
Alors jeune ou moins jeune, n’hésitez plus. Envoyer votre nom, prénom et numéro de licence à avant le 26 février afin de programmer une session théorique au plus proche de chez vous.
Sportivement,


Écrit par Romain le jeudi 9 février 2017
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Préfrances de Cross 2017 à Mortagne

Ce résumé a été réalisé par Camille, merci à elle

Ce dimanche, avait lieu la demi-finale des championnats de France de cross à Mortagne au perche réunissant, les athlètes normands et bretons.
La journée a plutôt bien commencée avec les masters, dans cette course,Nicolas Lemoine finit à la 81ème place.
Ce sont les cadettes qui ont suivies, Alice Barray termine 92ème en utilisant une bonne technique de course, Camille Ouine finit 100ème en perdant quelques places à seulement 200m de l’arrivée et Laura Devaux termine à la 109ème position, toutes trois ont pensées avoir mieux fait.
Ensuite ce sont les cadets qui se sont lancés, Hugo Grandin finit 58ème, Lori Femel termine à la 67ème place et Florian Poulain à la 69ème.
En minimes fille, Mélissa Daubert finit 80ème et en minimes garçons, Tristan Poulain signe une 18ème place après une belle course.
En cross court hommes, Sébastien Tesson termine 150ème position, Wilfried Vauchel juste derrière à la 151ème et Christope Follenfant à la 159ème place.
En junior, David Lepiller finit le parcours à la 126ème position.
En élites femme Magali Langlois termine à la 119ème place après une course plutôt bonne.
En élites hommes, Martin Lesueur finit 78ème, Nicolas Poret termine 147ème, Joshua Lecointre finit en 205ème position et Alexandre Vatine 232ème.
Nous pouvons ajouter que l’unité au sein du club était importante et présente lors de cette journée à la fois dans le car et sur le terrain .


Écrit par Romain le mardi 7 février 2017
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Championnats de France d'épreuves combinées

Héloïse Louiset était en compétition pour les Frances d'Epreuves combinées. Les combinards étaient donc à l'oeuvre pour leurs travaux d'Hercule. On sait que pour les épreuves combinées il faut arriver frais et sans pépin physique car les épreuves et les contraintes se multipliant il faut pouvoir encaisser. Héloïse est arrivée avec un gène au pied et cela lui sera préjudiciable.
De ce fait, les choses étaient engagées de manière très moyenne pour Héloïse puisque sur 60m haies il s'agissait de son moins bon chrono de la saison. Par contre Héloïse a bien perfé en hauteur (1m70) et surtout au lancer de poids où elle battait son record personnel d'une dizaine de centimètres pour le porter à 8m71. Une belle place était encore possible mais malheureusement Héloïse a du abandonner au niveau du concours de saut en longueur pour préserver ses chances pour la semaine prochaine aux Frances en épreuves simples.
Les résultats complets


Écrit par Romain le dimanche 5 février 2017
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Préfrances Individuels en salle 2017 à Rennes: Bilan positif

La toute nouvelle salle Robert Poirier accueillait les Normands et Bretons pour ce meeting Préfrances à Rennes. Un bel outil qui faisait défaut en Bretagne et permet des déplacements un peu plus centralisés pour les athlètes de l'interrégion.
Le bilan est positif dans son ensemble. Les gabsiens ont su tenir leur rang. On regrettera un manque de performance de pointe. Les progrès sont donc là mais on sent qu'il va falloir mettre les bouchées doubles dans la préparation de la saison estivale pour franchir des caps.
Sur 60m Arthur Colboc passe un peu à côté (7''48 et 7''50)soucieux de bien faire il a brûlé du ''jus'' avec le stress. Louanne Angot fait un bon chrono sur 60m puisqu'en 8''44 elle est toute proche de son record (8''40). Ce fut plus difficile en longueur, où le compteur restait bloqué à 4m94. Amaya Carrey-Gault ne réussira pas non plus à abaisser sa marque sur 60m et la journée fut longue car les chronos empiraient au fil de la journée. Après avoir démarré en trombe la saison en novembre avec un 8''15 l'élève de Mickaël Louvet n'a pas trouvé les clefs pour casser la barrière des 8 secondes dans la saison. Sur 200m Arthur et Amaya confirment leur progrès. Arthur bat son record (23''48) et Amaya (27''04) est très proche de sa meilleure performance (26''93). C'est Alice Barray qui battra également son record sur 200m en poussant son PB à 28''20 en progressant d'une demi seconde sur la saison. Alice Barray ne s'arrêtera pas là puisqu'elle boucle son 800m en 2'36''99, elle qui avait démarré la saison sur la pointe des pieds en 2'45''84.....Préparait-elle le 400m cet été ? Une course qui correspondrait sans conteste mieux à ses qualités.
En parlant de 400m, les gabsiens en ont fait un sacerdoce et c'est Thomas Leterc qui tirera le mieux son épingle du jeu avec 52''14 non loin de son record (52''09) malgré un genou récalcitrant depuis de nombreuses semaines. Du repos pour Thomas désormais qui à gagner un seconde sur 400m depuis l'an passé. Belle progression due en partie à de gros progrès dans le secteur aérobie.
Sur 400m on notera les bonnes performances de Justine Baron (62''63)et Anna Gouteux (67''70). Anna devrait franchir la barrière des 67 secondes d'ici peu. Quant à Justine elle a fait l'impasse sur la préparation hivernale et est en plein cycle de gros travail foncier et cette performance est de bon augure, elle prépare son retour dare-dare.
Chez les demi-fondeurs, Hugo, un peu fatigué musculairement, souffre mais reste à son niveau en 1'59''78. Il va falloir optimiser la récupération pour faire monter la forme pour les Frances Jeunes.
Quentin Pigot (2'00''33) et Cyril Mongenoty assurent et Cyril prend même de meilleures options tactiques. Cela lui sera utile cet été. Quentin peine un peu à concrétiser sur la durée les progrès réalisés à l'entraînement mais nul doute qu'il en tirera les enseignements pour cet été.
Gauthier Toutin, emmené par son coach Romain Flambard qui prépare gentiment les Frances, renoue avec des chronos plus à son niveau en réalisant 54''98.
Nous remercions chaleureusement les jurys (Florian, Wilfried, Charly, Anna, Quentin) qui ont permis aux athlètes de concourir.
les résultats globaux
les résultats des gabsiens


Écrit par Romain le lundi 30 janvier 2017
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Régionaux de Cross 2017 à Falaise

Résumé réalisé par Sylvain en live-bus et la participation de Camille (merci à eux):
Les régionaux de cross de la Normandie récemment à nouveau réunifiée se déroulaient à Falaise dans le magnifique cadre du château du parc de la Fresnaye ce dimanche 22 janvier 2017. C'est sous le soleil mais sur un sol gelé qu'une quarantaine de Gabsiens ont defendu leur chance avec des fortunes diverses sur un véritable parcours de cross. Des montées, des descentes, des virages, il y en avait pour tous les goûts et il fallait se montrer agile pour éviter la glissade, qui sera fatale à Hassan Oubassour dans la course Elite. A noter les podiums de Mohamed EL GHAZOUANI , 2ème alors qu'il était encore en tête a 300m de l'arrivée mais qu'une blessure au mollet empêcha de remporter le titre en Master, et de Loris Femel en cadet qui s'installa des le départ en tête puis qui sut lutter pour s'adjuger la 3ème place. La troisième place c'est également la place des cadettes par équipe. Les benjamins eux se classent 2ème par équipe.

Voici un peu plus de détails sur les courses et l'ensemble des gabsiens participants. Chez les masters, Nicolas Lemoine finit 39ème très déçu et Wilfried Vauchel termine 177ème.
Ensuite, les benjamines, entrent en piste sur un parcours de 2430m, Garance Vaudry termine à la 39ème position après une belle course, Louise Mandeville finit à la 52ème place et Faustine Cavelier pas très loin derrière à la 69ème position.
Les benjamins garçons ont enchaînés, Alban Fleury (Csg) termine à la 12ème place, Sorbonn exploitera ses capacités pour finir non loin derrière à la 23ème position, Grégoire Meyer termine 35ème, Jules Pézier finit plus loin la 56ème place et Alexis Bart juste derrière à la 57ème position, ils terminent 2ème par équipe !
Les minimes filles entrent en scène, Mélissa Daubert finit 27ème un peu déçue, Morgane Dalla Libera termine 58ème, Elise Moro finit malgré tout à la 78ème place, Justine Leduey termine à la 92ème position.
En minimes garçons, Tristan Poulain finit à la 12ème place et Milo Carrey Gault termine 109ème.
Les cadettes s’élancent sur cette course qui fut difficile, Alice Barray finit 23ème avec un meilleur shéma de course lors de la course précédente, Camille Ouine termine 29ème, Laura Devaux prend un départ beaucoup trop rapide et en subit les conséquences, elle finit à la 37ème position, Justine Bogacki progresse et termine à la 41ème place.Les filles finissent 3ème par équipe.
C’est au tour des cadets, Loris Femel termine 3ème, Hugo Grandin finit 19ème et Florian Poulain termine à la 61ème position.
David Lepiller , en junior finit à la 51ème place, il devra rester concentré sur sa course.
En élites femmes, Magali Langlois termine 36ème et Marie-Laure Vaudry finit en 158ème position.
En élites hommes, Christophe Plaissy termine 47ème suivis de près par Martin Lesueur à la 49ème place, Nicolas Poret enfermé durant la première boucle et aura du mal à remonter pour finir 95ème, Alexandre Vatine termine 223ème, Christophe Follenfant ne prendra pas le départ étant malade.

Tous les résultats
Les résultats des gabsiens


Écrit par Romain le dimanche 22 janvier 2017
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Départementaux de Cross 2017

Ce résumé a été réalisé par Camille Ouine. Merci à elle.

C’est avec du brouillard et parfois de la pluie qu’avaient lieu les championnats départementaux de cross qui se déroulaient à Harfleur. C’était avec les masters que la journée commençait, cette première course fut remportée par Mohammed El Ghazouani(CSG), félicitations à lui, Nicolas Lemoine termine cette course à la 11ème place tandis qu’il avait une douleur au mollet une semaine auparavant, notre prochain master est Wilfried Vauchel qui termine le parcours en 59ème position et c’est notre mascotte surnommée Vinc’ qui ferme la marche .

Ce fut ensuite le tour des poussins et des poussines d’entrer en piste, au bout des 1200m à parcourir, Thomas Canivet termine 8ème, Antoine Lebreton à une honorable 15ème place,en poussines, Ilana Dubocage(CSG) finit à la 19ème place,Clara Loubet et Fanny Crevet terminent respectivement à la 34 et 35ème place, Lysea Rouillard termine à la 44ème place et Manon Mutel finit à la 47ème place.

La course suivante était celle des benjamines où Garance Vaudry finit la course à la 14ème place, Louise Mandeville termine au finish à la 17ème place, Faustine Cavelier termine 29ème, à noter qu’une véritable progression a été réalisée.

En benjamins, Alban Fleury (CSG) termine 5ème, Sorbonn termine 8ème et plutôt fier de lui malgré la difficulté de certains passages durant le parcours, Grégoire Meyer(CSG) finit 14ème,Jules Pézier(CSG) finit à la 20ème place et montre encore une fois qu’il a progressé, Alexis Bart termine 30ème, Valentin Lestrelin termine 37ème, Enzo Petit termine 51ème suite à un départ rapide. Les benjamins sont champions départementaux par équipe ! Félicitations les garçons.

Les minimes filles terminent 2ème par équipe, Mélissa Daubert (CSG) clôture le parcours à la 7ème place, Eléa Angot (CSG) finit 12ème au classement, Morgane Dalla Libera termine 22ème, Elise Moro quant à elle finit à la 27ème place, Jeanne Lemoine finit à la 38ème place et suivie de peu par Justine qui finit 40ème.
A noter que les minimes filles finissent deuxième par équipe.

En minimes garçon,Tristan Poulain (CSG) termine 6ème,Paul Toutin termine 22ème après une course où il a su remonter des places,Milo Carrey Gault (CSG) finit la course 28ème et Lucien Vaudry termine 49ème.

Les cadettes terminent presque les unes derrière les autres : Alice Barray arrive à la 10ème position avec un départ peut être trop rapide, Laura Devaux (CSG) finit à la 12ème place, Camille Ouine à la 14ème malgré un enfermement au départ et Justine Bogacki (CSG) finit à la 21ème place. Les cadettes finissent 3ème par équipe.

En cadets, seuls des athlètes du CSG était partant, Loris Femel termine sur la troisième marche du podium, Florian Poulain termine cette course à la 12ème place et Hugo Grandin à la 16ème.En junior David Lepiller termine 23ème.

La dernière course de la journée fut celle des élites, où Martin Lesueur (CSG) termine 16ème, Christophe Plaissy (CSG)termine non loin derrière à la 19ème place,Joshua Lecointre(CSG) termine à la 36ème place, Nicolas Poret termine à la 53ème place, Antoine Flambard finit cette course à la 71ème place, Christophe Follenfant termine 86ème et Alexandre Vatine 87ème.

Les résultats globaux
Les résultats des gabsiens


Écrit par Romain le dimanche 8 janvier 2017
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