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Ecrit par Florian le vendredi 11 janvier 2019
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Pré-régionaux 5 et 6 janvier 2019

Dernier week-end des vacances scolaires, les entraineurs étant en repos, les jeunes ont géré leur compétition comme des grands qu'ils sont.
Un week-end qui a réuni parents, jurys, athlètes deux jours successifs à la salle de Val de Reuil. Félicitation aux athlètes pour la gestion des transports qui ont fait le maximum pour mettre le moins de véhicules possible sur la route. 
Je n’oublie pas les jurys, sans leur présence il n’y aurait pas de compétitions. Merci à vous.
Il serait bien long de développer toutes les performances du weekend, car ce sont bien 23 Gabsiens qui sont venus chercher les dernières qualifications pour les régionaux en salle.
On notera que les Gabsiens sont présents en nombre et se défendent avec brio.
De bien bonnes performances donc ce week-end puisque bon nombre des athlètes ont amélioré leur performance de référence. C'est notamment le cas de Justine Le Duey sur le 60m haies (10''00 tout rond en finale), Louise Cavelier (gagne 6 secondes 41 sur son ancine record en salle sur 400m !!), Josua Martin (qui retranche plus de trois secondes à sa référence de l'an passé !), Quentin Pigot (record perso battu d'une seconde sur 400m en 50''84 et 1'57''16 soit plus de deux secondes à sa référence en salle). Quentin Pigot aura fait un très bon week-end en courant le 800m seul devant et terminant en 1’57’16, une course maîtrisée. Dès le lendemain il contribue à la réussite d’Hugo en le bougeant sur la fin du premier 200m, ce dernier effectue un très bon temps sur 400m 50’’84.
On notera particulièrement les performances d'Alice Barray 62''92 et d'Hugo Dalla 49''25 sur 400m. Adrien Péralta signe un bon 23''08 également. Hugo se place ainsi dans les 10 meilleurs juniors au niveau français pour le moment. Les championnats de France sont en ligne de mire pour Hugo et Adrien.
Peu de présence sur les concours Mais sachez que les Gabsiens y travaillent, les perfs arriveront. Nous avons juste vu Wilfried au poids et Iris sur triple saut qui réalise d’ailleurs des essais intéressants et dépose une marque à 9m98.
Bravo à tous pour votre week-end, à très vite pour les régionaux.
Les résultats complets
Les résultats des gabsiens


Ecrit par Romain le dimanche 6 janvier 2019
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Vœux du président

Cher(e)s GABSien(ne)s,

Je vous souhaite à tous, athlètes, élus, amis du club, membres du comité directeur, une excellente année 2019, pleine de vitalité et de réussite pour vous et vos proches.

J’adresse mes félicitations aux premiers médaillés de la saison chez les jeunes et aux épreuves combinées adulte.

La saison hivernale bat son plein, entre les départementaux puis régionaux de cross, les pré-France d’épreuves combinées, les régionaux en salle adulte, …, sans oublier les étapes des cross intervillages, les encadrants et jurys du club sont sur tous les ponts.

Grâce à la formation de nos jeunes juges par Thierry, les rangs grossissent avec l’arrivée de Patrick, Grégoire, Fabien et Louis, mais restent insuffisants lorsque nous devons être à deux compétitions le même weekend, n’hésitez pas à vous rapprocher de Thierry Collignon qui vous renseignera.

Encore un grand merci à vous, sans votre présence le club ne pourrait pas présenter ses athlètes en compétitions.

Bien évidemment pour cette année 2019, je nous souhaite d’atteindre nos objectifs sportifs, de battre nos records personnels, d’améliorer notre nombre de podiums, de composer une équipe compétitive lorsque les interclubs viendront s’intercaler dans le calendrier individuel, et figurer dans le haut de tableau.

Que ce soit en salle, dans la boue, sur piste ou sur route, portez haut les couleurs du club.

Restez attentif à l’actualité du club en vous abonnant aux divers médias du club : www.gabsite.fr Instagram Facebook Twitter.


Ecrit par Florian le samedi 5 janvier 2019
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Séance de Noël

Avant d’aborder les festivités quelques Gabsiens se sont réuni pour une dernière séance en commun en 2018. Un moment ou compétiteur, loisir sont réunis pour un plaisir commun.

Une séance sympathique dans les bois par équipes ou les gagnants ont eu plaisir de distribuer un gage au reste de la troupe.

Nous vous souhaitons à tous, de bonne fêtes de fin d’année.

l’équipe du GABS


Ecrit par Florian le mercredi 26 décembre 2018
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Roule Galette

Un petit partenariat a été fait avec une boulangerie de Notre-Dame de Gravenchon. Il s'agit de la boulangerie qui se trouve à gauche de la Poste à Gravenchon.
Pour l'achat d'une galette des rois, la boulangerie s'engage à reverser une partie au GABS. Alors pourquoi ne pas aller acheter votre galette là-bas si vous en avez l'occasion ?
Et voilà.
Bonnes fêtes de fin et de début d'année


Ecrit par Romain le mercredi 19 décembre 2018
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Régionaux d'Epreuves Combinées en salle 2018-2019

Verglas, températures frigorifiques étaient au menu de ce week end à Mondeville. Tout commence samedi matin avec l’entrée en lice des hommes sur les Heptathlons juniors et Espoirs. Josua Martin et David Lepiller représentent les forces vives du club. Il fait 5°c dans la salle, diffcile de faire des performances dans ces conditions et pourtant…
Première épreuve le 60m, David réalise sa meilleure performance de l’année. Deuxième épreuve Longueur, Josua bat son record de 10cm, David de 20cm. Tous se passe pour le mieux.
Pour le poids les performances ne sont plus les mêmes, changement de catégories signifie également changement de poids. L’après midi se termine par la hauteur, nos combinard battront de 10cm leur meilleure performance.
Dimanche matin, reprise… et arrivée des filles, le froid de la veille a eu raison de Josua. Les fidèles Elise Moro, Justine Le Duey, Alice Barray et Morgane Dalla Libera sont bien présentes, prêtes à en découdre avec les meilleures régionales.
Le 60m haies discipline de prédilection des athlètes de Romain ouvre le bal du matin. Alice et Morgane resteront dans les starts, au bout les performances sont en deçà des attentes . Justine pour sa part améliore sa performance.
Pour David les haies sont à 106 cm, un vrai défi, l’objectif sera de ne pas se désunir. Au bout un chrono honorable.
A la hauteur, les performances décollent, les entraînements du vendredi soir commencent à payer, toutes les filles battent leur record ou l’approchent pour Alice. Malgré tout, nous sentons de la déception chez certaines, quelques barres supérieures étaient accessibles avec de la pratique régulière en compétition.
Le poids sera une vraie déception, peu d’engagement et de volonté, des points précieux perdus.
David entame l’avant dernière étape, la perche. Sans une pratique assidue diffcile de réaliser une performance, le manque d’un sautoir à Lillebonne pour s’entraîner chaque compétition sert d’entraînement, alors tous les centimètres gagnés sont autant de satisfaction.
Saut en longueur les courses d’élan sont bien réglées. Justine réalise 4,50m, 4,38m pour Morgane et 4,18m pour Elise pendant qu'Alice dans le concours des seniors, réalisera 4,48m. Les 5m ne sont pas loin, plus de technique et d’engagement devraient permettre d’atteindre ce seuil de performance.
Reste le plat de résistance le 800m pour les filles et un 1000m pour David. Fortunes diverses pour tout le monde, Elise battra son record, Morgane sortira du podium après une performance moindre, Alice confortera son podium en junior et conservera sa troisième place, quant à David seul dans sa course, il n’améliorera pas sa meilleure marque, mais conservera lui aussi sa troisième place en espoir.
Les vacances de Noël approchent, puis viendra en janvier les championnats individuels, il faudra faire le bon choix pour préparer les pré France épreuves combinées.
Les résultats complets
Les résultats des gabsiens


Ecrit par Romain le lundi 17 décembre 2018
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Départementaux Jeunes en salle 2018

L'entraînement paie et les records personnels tombent aux départementaux jeunes en salle :
Ce sont les concours qui ont le plus réussi aux jeunes Gabsiens :
- Thomas Canivet porte son record à 1m43 en hauteur et prend la 3ème place départementale, atterrissant non loin de son record, il remporte le titre départemental au triple saut avec 9m98.
- Lucile Siméon, après quelques entraînements spécifiques en hauteur, réalise une progression magistrale en franchissant 1m21 (contre 3 échec à 0.92m il y a quinze jours !). Elle réalise ainsi les minimas pour les régionaux et se classe 5ème départementale (à égalité avec la 3ème, mais départagée aux essais).
- Antonia Jeanvoine poursuit ses progrès à la perche pour porter son record à 2m10. Elle remporte l'argent.
-  Quentin Brument explose son record de 50 cm au triple saut et remporte le bronze avec 9m64. Même couleur de médaille remportée sur le 1000m après une course en solitaire permettant de retrancher 1 seconde à son record (3'18"42).
- Gauthier Lemonnier bat ses records sur toutes ses épreuves (50m, 50m haies, hauteur et triple saut), échouant à 21 petits centimètres des minimas au triple saut...
- Matthias Minet s'affirme et bat également ses records sur les épreuves du jour (50m, hauteur, et 50m haies)
Les Gabsiens n'ont pour autant pas démérité sur les courses :
- Julia Izmana réalise un 1000m très bien géré et gagne 4 secondes sur son record.
- Baptiste  Buzes découvrait la compétition, il réalise un très beau 1000m en 3'29, tout proche des minimas pour les régionaux.
- Sorbonn Ouf est venu pour se qualifier aux régionaux. Il termine à 2 petites secondes, en 2'12"23
- Louise Mandeville réalise une course intelligente sur 1000m pour remporter sa série en 3'42"09, nouveau record personnel.
- Mélaine Avignon, a surmonté sa peur, et prend finalement part au 50m pour terminer non loin de son record.
Bon rétablissement à Soline Varin, victime d'une lourde chute sur les haies !
Un grand merci à Fabien Brument , Patrick Gallier, Louis Lemonnier et Grégoire Follenfant pour avoir officier sur les différents concours !
Les résultats de tous les gabsiens
Les résultats complets


Ecrit par Romain le dimanche 16 décembre 2018
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Kid's ATHLE à LILLEBONNE samedi 8 décembre Résultats

Ce samedi se déroulait à la salle Pierre Mendès France de Lillebonne, notre premier kid Athlé qui a rassemblé environ 150 enfants des catégories éveil athlé et poussin.

Les clubs de Saint-Romain (GACCSR), Le Havre (HAC & ASCH), Gonfreville l’Orcher (ESMGO) et de Notre Dame de Gravenchon (CSG) ont participé à cet événement. Ils nous ont félicité unanimement pour la qualité et la fluidité des ateliers. Certains enfants découvraient la compétition pour la première fois et sont repartis enchantés.

Félicitations à Thierry, Florian et Raphael pour la qualité de l’organisation, de la préparation à l’édition des résultats.
Un grand merci à nos éducateurs et entraineurs (Noémie, Thomas, Justine, Charly, Wilfried et Romain) pour l’aide apporté et une mention spéciale à nos deux papas et mamans de choc (Judith, Angéline, Frédéric et Benjamin) pour avoir participé à l'encadrement des ateliers.

Nous souhaitons remercier les nombreux parents qui ont apporté des gâteaux et autres gourmandises qui ont permis à nos « drôles de dames ‘(Valérie C, Valérie B et Magali) de récolter à hauteur de 250€ au profit du téléthon.

Enfin, nous tenons encore une fois à remercier la ville de Lillebonne et le collège PMF pour la mise à disposition de ce magnifique équipement, les agents qui étaient présents et un remerciement particulier à Jean Paul Mangin (adjoint aux sports) pour sa présence et son soutien.

Les résultats du Kid's athlé


Ecrit par Romain le lundi 10 décembre 2018
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Les résultats du week-end 7-8-9 décembre

Les gabsiens étaient sur plusieurs fronts ce week-end. Trois jours = Trois compétitions bien sûr.
Vendredi 7 décembre: Soirée Jesse Owens
la saison se lance bien avec les soirées à Val de Reuil. A noter la belle performance de Morgane Dalla Libera sur 200m.
Les résultats des gabsiens.
Samedi 8 décembre: Kid's Athlé.
On notera la victoire de Julie Ravel en poussines, la belle victoire par équipe des jeunes Gabsiens.
Les résultats du Kid's athlé
Dimanche 9 décembre: Cross Alain Lavaut à Evreux.
Les résultats des gabsiens


Ecrit par Romain le dimanche 9 décembre 2018
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Kid's ATHLE à LILLEBONNE samedi 8 décembre

Nous vous attendons nombreux pour cette belle étape dans le gymanse PMF qui se déroulera le samedi 8 décembre.
La compétition se déroulera de 14h à 17h30.
Nous vous invitons à consulter le dossier pour davantage d'informations: LE DOSSIER

NOUS RAPPELONS EGALEMENT AUX PARENTS DU GABS QUE NOUS AVONS BESOIN DE LEUR AIDE (RDV à 13h30 pour eux). MERCI pour les enfants.


Ecrit par Romain le mardi 4 décembre 2018
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