2-3 juin 2012: Pouchet-Pointes d'Or régionales

Nous sommes en pleine saison pour l'athlétisme régional et le GABS est sur tous les fronts. Sur le stade à Maromme le samedi 2 juin pour le meeting régional Pouchet et le dimanche 3 juin pour les pointes d'Or régionales à Sotteville.
Chez les seniors, les sensations reviennent pour Romain Flambard qui descend peu à peu son chrono (55''41) et revient doucement à un niveau plus habituel. Un schéma de course retrouvé (en 15 foulées jusqu'à la 8e haie pour le moment) lui permet d'espérer baisser le chrono dans les semaines à venir.
On notera surtout la belle performance de Charles-Edouard Morel sur 400m en 49''10. Ce dernier préparant ses qualifications aux Frances finit un cycle d'entraînement encore chargé par un travail de vitesse spécifique. Il va maintenant entrer en phase d'affûtage et enchaîner les meetings pour monter en puissance enfin de baisser le chrono sur sa distance de prédilection qu'est le 400m haies. Après le meeting international de Nantes, jeudi ce sera dans son fief que Charles-Edouard tentera dimanche 10 juin de descendre son chrono. Le meeting de Lillebonne annonce en effet un gros plateau encore pour sa 8e année. Ophélie Lemieux, 400m haies cadette, se rapproche doucement des qualifications pour les Frances. Il faudra forcer le talent pour obtenir son sésame pour les championnats. Il va falloir prendre des risques.
Côté jeunes, dimanche à Sotteville Romain Buffy a encore fait des siennes. Malgré un concours de hauteur mitigé où il n'a jamais été vraiment dedans (1m51), le gabsien totalisera tout de même un total de 102 points au triathlon. Il a encore de la marge car son départ sur 50m est loin d'être optimisé. Hugo Dalla Libera, étant un peu malade, trouvera quand même la force de réaliser 96 points au triathlon avec des performances équilibrées ce qui est encourageant à long terme. Ils battent donc tous les deux le record du club le même jour (à l'avantage de Romain). Belle performance d'Iris Lefez sur 50m haies benjamines elle écrase la concurrence en 8''56, non loin du record de club de Justine Baron (7''54).
Les résultats des gabsiens au Challenge Pouchet à Maromme:
3000m: 9'53''15 LESUEUR Martin / 11'14''24 VAUCHEL Wilfried
100m haies: 16''13 BARON Justine
100m: 13''76 BARON Justine / 12''30 DEFLACHE Xavier / 11''62 DAVID Anthony / 12''70 BARON Julien.
200M: 23''01 DAVID Anthony / 24''79 DEFLACHE Xavier
400m: 49''10 MOREL Charles-Edouard
800m: 2'04''23 PIGOT Quentin / 2'11''18 LEFEBVRE Jerome
400m haies: 69''76 LEMIEUX Ophelie / 55''41 FLAMBARD Romain
3000m marche: 19'28''26 POULAIN Clémence / 20'50''78 POULAIN Audrey
Les résultats complets de Maromme.

Les résultats des gabsiens aux pointes d'Or régionales à Sotteville:
Benjamines:
LEFEZ Iris Triathlon: 80 points Longueur: 4m32 - Disque: 9m74 - 50mHaies: 8''56
CARREY GAULT Amaya Triathlon 64 points Poids: 5m90 - 100m : 14''96 - Triple Saut: 8m21
Minimes Filles
JACQUET Heloise Triathlon: 78 points / 50m : 7''66 - Poids: 8m04 - Longueur: 4m40
DELARCHAND Margaux Triathlon: 72 points / 100m : 14''25 - Javelot: 19m42 - Longueur : 4m07
LEMIEUX Emma Triathlon: 62 points / 50m : 7''78 - 1000m : 3'50''95 – Triple saut : 8m93
CANIVET Sarah Triathlon 54 points Disque: 15m31 - Triple saut: 8m09 - 80mHaies: 14''67
Benjamins:
BUFFY Romain Triathlon: 102 points / 50m : 7''06 - Hauteur : 1m51 - Poids: 8m56
DALLA LIBERA Hugo Triathlon: 96 points Triple saut: 10m10 - 1000m : 3'12''91 - Disque: 21m78
LEPILLER David Triathlon: 75 points / 50mHaies: 9''63 - Longueur: 4m43 - Disque: 16m53
LAVIER Wilfried Triathlon: 65 points / 50m : 8''02- Longueur: 3m93 - Disque: 15m01
GUEROULT Theo Triathlon: 61 points / 1000m : 3'45''66 - Longueur : 4m01 - Disque : 13m76
POULAIN Florian Triathlon: 51 points / 1000m : 3'44''99 - Longueur: 3m53 - Poids: 5m18
TELLIER Tony 1000m : 3'35''28 - Longueur : 3m63
Minimes Garçons:
TOUTIN Gauthier Triathlon: 48 points / 1000m : 3'23''44 - 100m : 14''37- Hauteur: 1m30
les résultats complets de Sotteville.


Ecrit par Romain le dimanche 3 juin 2012
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Meeting Haies à Evreux 26 mai 2012

Justine, Ophélie, Romain et Charly étaient partis ce samedi 26 mai au meeting de haies organisé par l'EAC. De bonnes conditions, un peu de vent mais gérable sur 400m haies. Justine un peu en difficulté sur le 100 haies est encore à la recherche d'une forme qu'elle a du mal à retrouver dernièrement. Deux courses pour Justine avec des progrès techniques à faire et donc une forme peu présente. Cela va venir à long terme, pas de souci.
Sur 400m haies, Ophélie a rempli le contrat en appliquant à la lettre le schéma du premier 200m travaillé à l'entraînement. Reste à trouver la solution pour la deuxième partie qui elle est très laborieuse tactiquement. Ophélie n'a pas non plus été aidé par une haie oublié à 84cm sur la 6e haie. Ophélie met quand même quelques centièmes à son record malgré une fin de course totalement déstructurée. Il y a des axes de progression si elle réussit à mener un 18 foulées jusqu'à la 7 ou la 9.
Romain lui est à la recherche de sensations et ça revient doucement. Un schéma se met en place doucement et il a finalement mené en 15 foulées jusqu'à la 9e haie. Le souci est maintenant de trouver du rythme. Ceci étant le plaisir était présent même sur un 56''28.
Charly était fatigué mais cette course lui a quand même ouvert des perspectives sur l'éventualité de mener ses 14 foulées jusqu'à la 8 ou la 9 s'il était reposé. Course utile donc et bouclée en 53''29.


Ecrit par Romain le samedi 26 mai 2012
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Interclubs 2012: 2e Tour

Pas de miracle à Evreux pour le GABS, malgré un enthousiasme de toute l’équipe, les clubs présents étaient trop forts. Avec un score de 33000pts, alors qu’il fallait 36000pts pour le maintien, la marche était trop haute. Tous les athlètes présents au premier tour ont améliorés leur performance sur le deuxième tour, ce sera la satisfaction. On notera l’excellente performance de Charles Edouard Morel sur 400m haies 52’'79, tout prêt de ses meilleures performances. Il est vrai que Charles Edouard s’est donné les moyens cette année pour décrocher une qualification aux championnats Elites. Les prochaines semaines il sera sur le tracé des meetings nationaux afin de se confronter aux candidats pour Londres, son record personnel pourrait être mis à mal 52’46. Depuis plusieurs années nous faisons l’ascenseur entre la nationale 3 et la nationale 2. L’an prochain il nous faudra renforcer l’équipe afin de repartir vers la nationale 2, certaines épreuves nous sont fatales (la perche, et les lancers chez les femmes). Notre école d’athlétisme est en plein renouvellement, nous récolterons sans doute les fruits d'ici quelques années.
Evreux AC : 44274 Haute Bretagne athlétisme : 41026 EA Pays de Brocéliande : 39364 Stade Sottevillais 2 : 38881 EA Cessonnaise : 36672 EA Mondeville : 36605 Stade St LO : 36540 GABS : 33126
Une galerie de photo a été constituée. Elle est ici . Merci à ceux qui m'ont fait suivre leurs photos.
Les résultats complets sont ici. J'attends un article des membres du bureau ou des entraîneurs.
Nous souhaitons un bon rétablissement à Séverine...Bon courage.


Ecrit par Romain le dimanche 20 mai 2012
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Départementaux Jeunes Estivaux 2012

C'est une longue journée qui attendait l'effectif du GABS et du CSG pour ce championnat qui se déroulait à EU ce dimanche 13 mai. Cette journée était également le support de la finale départementale pour les catégories école d'athlétisme et poussins. Les athlètes étaient nombreux et les conditions climatiques idéales. Nous noterons un très bon comportement de la majorité des gabsiens. Une grande partie d'entre eux feront leur record ou approcheront de leur meilleur niveau. Chez nos petits, il est à noter que Morgane Dalla Libera gagne toutes ses épreuves en école d'athlé. Elle remporte le saut en longueur avec 2m55, le 50m avec 8''30 et le vortex avec 16m90. Alice Barray se positionnera en seconde position de toutes les poussines au saut en longueur avec 3m60. Camille Grenier réalise le meilleur chrono sur 50m poussines à égalité avec une athlète du Stade Dieppois. L'ensemble des résultats des EA et poussins sont ici.
Très bonne journée pour Iris Lefez qui s'octroiera deux médailles dans la catégorie des benjamines. L'une sur 50m haies dont elle devient au fil des compétitions une vraie spécialiste et l'autre au saut en longueur avec 4m12 en battant son record personnel (à égalité avec la première elles seront départagées au 2e meilleur essai). Pour un coup d'essai Romane Caumont s'en sort plutôt bien puisqu'elle remporte le 2000m minimes filles à l'issue d'une longue journée. Pour sa première course sur cette distance, Romane a fait une course d'attente et, une fois n'est pas coutume, a remporté largement le sprint final pour s'imposer/ Le travail technique commence peut-être à payer. Médaille d'or. Hugo Dalla Libera fait également de bons championnats puisqu'il se porte en seconde position au disque et au 1000m. Au saut en longueur, des nerfs qui lui ont fait défaut ainsi qu'un léger vent de face l'ont empêché d'attendre son véritable niveau. Margot Colboc tirera quant à elle son épingle du jeu au saut en longueur et au triple saut où elle obtiendra à chaque fois la médaille d'argent. La palme revient tout de même au benjamin Romain Buffy qui sera l'auteur à la hauteur d'une performance de très haute volée. Lors de ses envolées Romain après quelques premières barres qui demandaient des réglages, se retrouve vite seul dans le concours (les autres concurrents étant éliminés). Il prendra ses responsabilités et demandera assez vite au jury la barre des 1m61, synonyme de record du GABS. Ce record qui date de 1977 et qui était la propriété de Bertrand Peralta, tombe en ce dimanche 13 mai 2012. En passant il écorche également le record du 50m benjamin détenu par l'un des frères Flambard c'est à dire Antoine Flambard. Romain Buffy ramène donc le record à 7''01 (contre 7''10 auparavant). On peut parler de bilan positif pour l'ensemble des athlètes. Il faudra relever les manches et se montrer à la hauteur du bilan lors des championnats régionaux et des pointes d'or régionales.
L'ensemble des résultats des benjamins et minimes sont ici.


Ecrit par Romain le dimanche 13 mai 2012
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Interclubs 2012: 1er Tour

Caen, fut le théâtre de la découverte pour certaines de nos athlètes. Chacun a tenu son rôle, a fourni le maximum pour que les couleurs de notre club soient bien portées. La tâche n’était pas facile, les départs de l’inter saison, les absences pour vacances, les élections présidentielles, nous ont pénalisé.
Le club a fait de son mieux et ce premier tour laisse présager l'espoir au second tour des interclubs.
En effet, avec des conditions climatiques optimales, les forces en présence se sont toutes battues avec les armes qu'elles avaient. Résultat : une huitième place avec plus de 31090 points au compteur. Tout espoir est donc permis au second tour à Evreux. Les résultats sont ici.
L'objectif sera de placer au moins trois clubs derrière soi. Quelques modifications, remaniements et le retour des absents peuvent nous faire espérer plus de 35000 points et ainsi préserver nos chances de maintien en Nationale 2. Nous retrouverons trois adversaires du premier tour, Evreux, Sotteville, Mondeville, les quatre autres clubs viendront de Bretagne et de Basse Normandie. Nous allons retrouver également Haute Bretagne athlé 2, EA Cesson, EA Pays de Broceliande, Stade Saint Lois. Ce sera une vraie rencontre interclubs de l’inter région, peu de fois les clubs bretons sont venus en Normandie pour confirmer leur maintien en nationale 2.


Ecrit par Romain le dimanche 6 mai 2012
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Matinée Athlé Famille

Ce furent pas moins de 45 gabsiens profitèrent de ce beau soleil matinal et repartirent bien contents de leur matinée sportive et fort sympathique. Il semble que tous ont pris du plaisir. Vous pouvez revivre ces plaisirs simples en regardant cette galerie des trop rares photos que j'ai prises. La galerie photo est ici.


Ecrit par Romain le dimanche 22 avril 2012
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Régionaux en salle benjamins-minimes 25 mars 2012

Vous pouvez consulter les résultats de ces régionaux cuvée 2012.
On aura deux beaux podiums. Hugo Dalla-Libera se classe second du 1000m benjamins en 3'14''35. Iris Lefez montera elle aussi sur la ''boîte'' puisqu'elle termine 3e sur 50m haies benjamines en descendant pour la première fois sous les 9 secondes (8''95). Bien joué. Ils ont battus leur record personnel aujourd'hui: Margot Colboc au triple saut 9m70 contre 9m60. Sarah Canivet sur 50m haies 9''33 contre 9''44, Hugo Dalla Libera sur 50m haies 8''78 contre 9''01, David Lepiller sur 50m haies 9''21 contre 9''46, Dimitri Viralde sur 50m 7''69 contre 7''87, Adrien Pochet sur 50m 7''07 contre 7''13, Marine Seigneurie sur 50m 7''99 contre 8''21, Amaya Carrey Gault au triple saut 8m26 contre 8m.


Ecrit par Romain le dimanche 25 mars 2012
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France de Cross 2 mars 2012 à la roches sur yon : Le Retour des guerriers

Un peu de géographie pour détendre les moeurs : la rivière Bérézina trouve sa source à 80km au nord de Minsk en Biélorussie. Elle se jette ensuite dans le Dnierp qui traversera lui l'Ukraine avant de se jeter dans la mer Noire. L'hydrométrie de la Bérézina est marquée par une haute pluviométrie au début du printemps (début mars cette année semble-t-il), ce qui explique qu'une grande partie de son cours est bordée de plaines marécageuses. Sa traversée s'en ainsi fort pénible parfois. Ceci étant on en sort souvent grandi et plus vigoureux.
Pour ceux qui ne suivraient pas la métaphore filée, ce furent des championnats de France difficiles pour nos jeunes athlètes (Ophélie Lemieux et Quentin Pigot). Ophélie a abandonné au 2/3 du parcours ne pouvant surmonter une douleur qui la poursuivait depuis deux semaines au niveau de la région sciatique. Quentin quant à lui n'a pas eu les ''cannes'' des Préfrances et a subi un peu en milieu de parcours. Il n'est pas à la place, ni au niveau qu'il espérait (258 sur 336).
C'est la découverte des Frances pour nos deux ''petits'' et les troupes repartirent de la plaine humide de l'hippodrome des terres-noires fatigués, un peu abattus mais en même temps contents d'avoir connu cette expérience. L'avenir dira. Ils savent qu'aux Frances il n'y a pas de cadeau et qu'il faut arriver au top. On peut penser qu'ils reviendront avec davantage de hargne.


Ecrit par Romain le vendredi 2 mars 2012
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